Smovs, smovs, SU-sovs

SU sovsSå er skoleåret skudt i gang og hvilken bedre måde at starte på end med en super skøn og selvfølgelig sund opskrift på den berømte SU sovs 😉
Ketchup – JA TAK! Sukker og andre skøre tilsætningsstoffer – NEJ TAK!

Ha’ en herlig dag på skolebænken!

 

Opskrift

INGREDIENSER
– 6 tomater
– 200g jordbær (optøede)
– Lidt olie
– Salt og peber

FREMGANGSMÅDE
Tænd ovnen på 200C. Skær tomaterne i både og læg dem, sammen med jordbærene, på en bradepande med bagepapir. Drys let lidt olie samt salt og peber henover. Bag dem i ovnen i ca. 40 minutter og hæld dem herefter i en blender. Blend indtil du har en lækker ketchup-sovs. Mums!

Reklamer

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s