Bircher Muesli Morgenmad

Overnight Oats taget til det næste niveau! Bircher Muesli er fyldt med frø og kerner der gør retten super sund og dejlig mættende.  Reklamer

Blonde Brownies

Kikærter der smager af kage?! Ja, det lyder næsten for godt til at være sandt… men det er ganske rigtigt og smaskhamrende lækkert! 

Burger Bøf

Saftige burger bøffer lavet på sorte bønner. Perfekte til grillen! 

Mango Morgengrød

Lækker og cremet havregrød med mango og kokos. For en mere tropisk start på dagen 😉 

Sweet Potato Brownies

Få alle dine chokolade-cravings opfyldt med denne chokoladedrøm. Svampet og chokolade-lækker brownie med chokoladefrosting. 

Banankage

Super nem samt lækker og svampet banankage.. eller bananbrød – jeg ejer bare ikke en brødform 😉 

Peanutbutter Cups

Oh Yes! Smask lækre peanutbutter cups og kun tre ingredienser. Sååååå… hvad venter du på? 

Ultimativ Godheds Bowl

Den ultimative sundheds bowl – En bowl sprængfyldt med næringsstoffer! Gurkemeje er en af superfood guderne og sort peber hjælper med optagelsen af gurkemejens herligheder. Brune ris er fyldt med fuldkorn. Bladgrønt indeholder jern, magnesium og tonsvis af andre fantastiske ting. Sorte bønner indeholder skønne plante proteiner og sidste men ikke mindst så er avocado en…

Refried Lækkerhed

Også kaldet refried beans lavet på sorte bønner. Det kan bruges som dip, det kan smøres på riskiks eller brød som en lille snack, det kan spises som tilbehør til salat eller puttes på din topmoderne buddha bowl  😉 Det kan også bruges i en skøn opskrift på en mexicansk bowl der muligvis (vink, vink) snart…

Rasende Hurtig Risret

Ris og bønner siges at være vejen til et langt og sundt liv. Denne lækre, jamaicansk inspirerede risret er super nem og lynhurtig at lave. Ingredienserne puttes blot i én gryde og tilberedes ligesom kogning af ris – så bliver det da ikke meget nemmere 😉

Hummus med Soltørrede Tomater

Hummus er SÅÅÅÅ mums – det kan jo spises med/på/i alt… sådan næsten da 😉 Hummus kan laves i mange forskellige variationer fx i en soltørret tomat variation som du får opskriften på lige her: